Veszély vagy lehetőség? A krízis kínai írásjele a veszély és a lehetőség jeléből tevődik össze. Egyfelől nyomasztó, sötét, kilátástalannak tűnő állapot, másfelől kríziseink magukban rejtik a fejlődés és egy magasabb […]
Téged mi akadályoz?
Téged mi akadályoz? Képzeld el, hogy egy nap összeakadsz a Jótündérrel, aki varázspálcájával bármit képes megvalósítani. Mit kívánnál tőle? Sikereket, örömöket? Nyugalmat és biztonságot? Herceget fehér lovon? Pénzt? Tíz kilót […]
Mi a lelkifitnesz?
A fitnesz (gyakran angolosan: fitness) olyan életforma, amely a jó fizikai erőnlétet, a szív, a tüdő és a vérkeringés tartós teljesítőképességének fejlesztését, az egészséges életmódot és az esztétikus külsőt helyezi előtérbe – […]